💬 Поговорим о том, что значит быть в контакте со своими чувствами и зачем это нужно
👩 Вот Маша. Она очень мила, сдержана и рассудительна. По словам Маши, у неё все хорошо. Но в последнее время ее стало беспокоить, что она давно не испытывает ярких эмоций. Все чувства постепенно превратились во что-то серое и безвкусное. А еще у Маши болит часто спина.
Маша в браке с прекрасным мужчиной, но все чаще у Маши возникает чувство одиночества и нарастающей тревоги.
👱♀️А вот Даша. Она тоже очень мила, сдержана и рассудительна. По словам Даши, у неё все хорошо. У Даши тоже был период, когда она перестала испытывать ярко эмоции. Даша, поняв, что чувства притупляются, обратилась к психологу за профессиональной помощью и жизнь снова заиграла красками.
Даша тоже в браке и тоже за прекрасным мужчиной. В какой-то момент и Даша начала испытывать чувство одиночества и нарастающей тревоги. Прислушавшись к себе и своим чувствам, Даша поняла, что они отдаляются с мужем. Даша решила поговорить со своим мужем о своих чувствах и мыслях, что позволило им возобновить тёплые и доверительное отношения.
‼️ Ситуации девушек похожи, но разница в том, что у одной девушки контакт с собой прерван и её плохое самочувствие со временем только усугубляется. А другой проще, так как она ориентируется в своих чувствах и ощущениях. Они понимает свои потребности и ей проще влиять на ситуацию и принимать решения, тк она в ресурсе.
_____________________________
✅️️ еще больше интересностей и полезностей в Телеграмм канале
➡️ https://t.me/psykosman
