Страх - это полезная эмоция, которая помогает нам выживать и получать опыт. Однако, иногда страх бывает несоизмеримо большим по отношению к ситуации, которая его вызывает. Это происходит из-за того, что мы подавляем свои чувства. Необходимо научиться осознавать свои страхи и действовать несмотря на них.