Статья о том, что один понедельник не изменит жизнь, и что изменение своей жизни - это комплексный процесс. Автор предлагает практикум из 5 шагов, который поможет почувствовать значимость уходящего года, определить цели на следующий год и научиться их достигать. В конце каждого задания предоставляется обратная связь. Статья наполнена теплом и заботой.
# Личностный рост
Чувство зависти может быть двигателем личностного роста, если научиться использовать его в своих целях. Однако, если не замечать зависть в себе или подавлять ее, это может привести к негативным эмоциям и снижению качества жизни. На консультациях можно научиться принимать и использовать в своих целях любые чувства, в том числе зависть.